Por que devemos buscar Psicoterapia?

Antes de responder diretamente a essa pergunta, é importante a gente lembrar: nós somos sujeitos do pensamento. Ou seja, questionamos a nossa existência, o nosso sentido no mundo, temos consciência da nossa finitude e a partir disso, criamos formas de existir.

Isso gera mal-estar, angústias e muitos questionamentos. O processo de análise busca nos ajudar a tratar essas questões em nossa vida, a entendê-las, enxergá-las, aprender com elas e criar formas de existir.

A análise surge quando o sujeito se vê atropelado por algo que ele não sabe explicar, que não sabe como nomear, que escapa ao seu entendimento consciente. Com isso, gera um questionamento sobre si, sua relação com os outros e com o mundo.

Esse mal-estar gera um convite à nomeação, a falar sobre esses sentimentos, a questioná-los e a entrar em um processo de análise. Mais especificamente, a Psicanálise tem um olhar para o que ultrapassa ao sujeito, aquele saber não posto, mas que a gente sabe que opera na nossa vida. Como aquela repetição que a gente não se dá conta, aquele mal-estar diante de certas situações que a gente não sabe por que sente, aquela paralisação diante do mundo que não sabemos por que está acontecendo.

Como disse Lacan: “A verdade escapa ao saber”. Ou seja, não é de uma ordem da razão, e também não podemos possuir ou controlar. Trata-se de algo que nos escapa, que está para além de um pensamento racional. Podemos buscar no processo analítico, de rememoração por meio da linguagem, nos defrontar com o ponto de origem dos nossos traumas, e com isso dar um sentido, elaborar, construir respostas possíveis e lidar melhor com esses sentimentos. Mais importante do que o que o sujeito pensa saber sobre si, é o que escapa a ele mesmo.

Isso me fez lembrar a peça Céu da Língua do Gregório Duvivier, em que ele demonstra de forma única o que o Humano tem de mais lindo, que é a capacidade de sentir, se expressar, pensar, analisar a sua existência, e a partir disso criar, conseguir se colocar no mundo e se comunicar até com quem não fala a mesma língua. Isso realmente é muito mágico.

A comunicação entre humanos vai muito além dos significados das palavras. Os significantes (som/imagem que vem na nossa mente a partir de uma palavra) são múltiplos e cada um na sua singularidade dá vida a pensamentos/questionamentos que estão na sua cabeça por meio da sua linguagem. Por intermédio da fala que nos interrogamos, acessamos pensamentos inconscientes, que Freud descobriu a Psicanálise, que formamos um saber, uma cultura, uma sociedade, e transmitimos aos outros. Graças à fala que questionamos os nossos comportamentos e o nosso momento, e podemos criar um sentido para eles.

Por tudo isso, buscar a Psicoterapia é um gesto de coragem e de cuidado com a própria existência. É se permitir acessar o que escapa ao nosso controle, nomear o que parece indizível e criar sentido ao nosso mal-estar no mundo.

A análise não nos dá respostas prontas. Ela abre um espaço de escuta profunda, de elaboração e de transformação. É por meio da fala - e da escuta do que se diz e do que se repete - que podemos traçar novos caminhos para viver com menos sofrimento e mais presença.

Como nos lembra a arte e a linguagem, ser humano é sentir, criar e se expressar. E a Psicoterapia é um espaço privilegiado para isso acontecer.